Curso Las seis causas de nuestros problemas

CURSO: LAS SEIS CAUSAS DE NUESTROS PROBLEMAS

Herramientas para elegir cómo sentirte

9 de abril

Con guen Sherab 

¿Qué aprenderás en este curso? 

Una de las maneras en las que nuestra mente nos mantiene atrapados en tendencias que no nos benefician es culpando a los demás o a las circunstancias externas de nuestra infelicidad, y de esta forma nos roba la claridad y el espacio mental necesarios para darnos cuenta de que actitudes mentales son realmente las causantes de nuestros problemas. 

En este curso aprenderás de manera práctica:

• Las seis causas de nuestras emociones negativas. 

• Cómo aplicar las enseñanzas budistas y la meditación como métodos de auto conocimiento para identificarlas, reducirlas e incluso llegar a eliminarlas. 

• Cómo controlar nuestra atención y mejorar nuestra habilidad para cultivar y mantener estados mentales positivos que nos ayudarán a elegir cómo sentirnos en todo momento. 

No es necesario tener experiencia previa en meditación para asistir a este curso. 

LECTURAS RECOMENDADAS:

Libro: Camino gozoso de buena fortuna

Libro: Como comprender la mente

Todo el mundo es bienvenido🙏

Horario:

De 10:30 a 11:45 H. 

De 12:45 a 14:00 H. 

Precio: 10€.

Este retiro está incluido con el bono o tarjeta Benefactor o tarjeta Protector