Aplicando de manera sencilla estas instrucciones podrás experimentar por ti mismo paz interior, paz mental, y de esta forma disfrutar de muchos más momentos en tu día a día de verdadera felicidad.

Aprenderás a usar la meditación como herramienta de autoconocimiento para poder reemplazar los hábitos mentales que nos producen estrés y ansiedad por maneras de responder ante las situaciones que nos permiten disfrutar de verdadera libertad interior

Aprenderemos claves muy inspiradoras para practicar con éxito la meditación cada día y de esta forma asegurarnos de que nuestra práctica de los resultados que todos deseamos.

Aprenderás herramientas prácticas para mejorar nuestra capacidad para reaccionar ante la vida de maneras constructivas adquiriendo poco a poco la habilidad de elegir cómo sentirnos.

“En resumen, ya sean las condiciones favorables o desfavorables, ruego tus bendiciones para transformarlas en el camino que mejora las dos bodhichitas por medio de la práctica de las cinco fuerzas, la esencia de todos los Dharmas, y pueda así mantener siempre una mente feliz.`` (Gueshe Kelsang Gyatso)

Antes del Festival, el 10 de junio, habrá una ceremonia especial para la apertura del Sexto Templo Kadampa para la Paz Mundial.