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Aplicando de manera sencilla estas instrucciones podrás experimentar por ti mismo paz interior, paz mental, y de esta forma disfrutar de muchos más momentos en tu día a día de verdadera felicidad.

“CUATRO PASOS PARA SABER DESCONECTAR”

Aprende a meditar los lunes

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Aprenderás a usar la meditación como herramienta de autoconocimiento para poder reemplazar los hábitos mentales que nos producen estrés y ansiedad por maneras de responder ante las situaciones que nos permiten disfrutar de verdadera libertad interior

“CLAVES PARA REDUCIR LA ANSIEDAD”

Aprende a meditar los miércoles

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Aprenderemos claves muy inspiradoras para practicar con éxito la meditación cada día y de esta forma asegurarnos de que nuestra práctica de los resultados que todos deseamos.

“MÁS SABIDURÍA, MENOS PROBLEMAS”

Profundiza los jueves

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Aprenderás herramientas prácticas para mejorar nuestra capacidad para reaccionar ante la vida de maneras constructivas adquiriendo poco a poco la habilidad de elegir cómo sentirnos.

“RETO DE MEDITACIÓN. ELIGE SER FELIZ”

Aprende a meditar los domingos

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CURSO-RETIRO: INSTRUCCIONES ORALES DEL MAHAMUDRA

“MEDITA EN LA ESENCIA DEL SUTRA Y DEL TANTRA”

21 de Mayo

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CURSO: TALLER DE MALAS

“DISÉÑALOS A TU GUSTO”

28 de Mayo

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“En resumen, ya sean las condiciones favorables o desfavorables, ruego tus bendiciones para transformarlas en el camino que mejora las dos bodhichitas por medio de la práctica de las cinco fuerzas, la esencia de todos los Dharmas, y pueda así mantener siempre una mente feliz.`` (Gueshe Kelsang Gyatso)

CURSO ONLINE LAS 5 FUERZAS

“LA FUERZA DE LA ORACIÓN”

21 de Mayo

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Antes del Festival, el 10 de junio, habrá una ceremonia especial para la apertura del Sexto Templo Kadampa para la Paz Mundial.

INAUGURACIÓN DEL TEMPLO KADAMPA DE MÁLAGA

“FESTIVAL DE PRIMAVERA 2022”

Del 10 al 16 de Junio

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RETIRO  POST-FESTIVAL

“Centro de Meditación Kadampa Deuachen, Portugal”

17 AL 21 de Junio

CAMINANDO JUNTOS

TODOS BIENVENIDOS

El Centro Medita en Huelva es una asociación sin ánimo de lucro que tiene como objetivo ayudar a las personas a desarrollar paz interior en la vida ajetreada y a veces frenética que llevamos en el mundo moderno. Se enseñan métodos para disfrutar de una felicidad duradera que surge del interior y que todos podemos practicar.
BUDISMO MODERNO

Una presentación especial de las prácticas de meditación y la sabiduría antigua de Buda que han sido transmitidas a través de un linaje auténtico e ininterrumpido de maestros de una manera que resulta accesible para todos y se puede integrar con facilidad en la vida moderna.
SOLUCIONES PRÁCTICAS

Ofrecemos clases para todos los niveles, no es necesario tener experiencia previa ni pertenecer a ninguna religión. En las clases que ofrecemos, desde sesiones de meditación para principiantes hasta retiros y programas de estudio en profundidad, todo el mundo podrá encontrar algo de su interés.

Visítanos en calle Cala, nº 8 en Huelva

El Centro Medita en Huelva es una entidad sin ánimo de lucro y todos los encargados del centro somos voluntarios. Todos los beneficios económicos que se reciben por las actividades se destinan exclusivamente al desarrollo de centros de meditación kadampa dedicados a fomentar la paz en el mundo por medio del desarrollo de la paz en el corazón de las personas.