MEDITACIONES PARA GESTIONAR LAS EMOCIONES

BONO ESPECIAL PARA PRINCIPIANTES

«Cómo gestionar tu práctica»

Hoy en día la meditación se ha hecho muy popular y son muchas las personas que, gracias a su práctica, disfrutan de verdadera paz mental , pueden gestionar de manera más positiva sus emociones y mejorar en gran medida la calidad de vida y las relaciones con los demás.

 

UN PROGRAMA DE MEDITACIÓN ESPECIAL 

Hemos preparado con todo nuestro cariño este programa especial de tres clases para todos aquellos que deseáis comenzar a meditar.

 

¿Cómo hacerlo?

Puedes realizar estas tres clases en una misma semana, o en varias semanas.

 

Nuestra propuesta:

 

Te ofrecemos un nuevo formato para este bono: incluirá tres clases, MIÉRCOLES, LUNES Y DOMINGOS y en la clase del DOMINGO, conocerás el RETO DEL MES.

 

Te animamos a comenzar según el orden que te proponemos:

 

Miércoles– Primera clase | Aprende a meditar con Raquel Martín. De 19:00 hrs a 20:00 hrs

Lunes– Segunda clase | Mejora tu meditación con Alejandro Orozco. De 19:00 hrs a 20:15 hrs

Domingo– Tercera clase | Reto de meditación con Guen Sherab. De 19:00 hrs a 20:30 hrs.

¿Y para los más pequeños de la casa por donde pueden empezar?

 

Especialmente para los más pequeños de la casa hemos preparado el curso mensual  Meditación para niñ@s, una propuesta divertida y significativa a la vez.

Estos cursos son una oportunidad ideal para que los niños puedan empezar sus primeros pasos en la práctica de la meditación.

A través de juegos, historias y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y liberadoras.

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MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

NUESTROS MAESTROS

Guen Sherab

AVANZA EN TU MEDITACIÓN

RETO DE LOS DOMINGOS

Alejandro Orozco

MEJORA TU MEDITACIÓN

Raquel Martín

APRENDE A MEDITAR

Charo Moreno

MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

Todo el mundo es bienvenido.

 

PRECIO DEL BONO 15

Una vez que termines este programa…

 

Este programa es ideal para comenzar en tu meditación y una vez que lo hayas completado puedes incorporarte a las clases que más se ajusten a tus necesidades. Te proponemos la TK30 si te animas a varias clases semanales. 

Si deseas continuar con tu práctica puedes elegir tu clase semanal o adquirir la tarjeta Kadampa TK30 que te incluye todas las clases semanales  (lunes, miércoles, jueves y domingo ) con nuestros tres maestros.

 

Más información sobre la TK30

Puedes adquirir la tarjeta TK30 aquí

 

 

TK 30

Incluye las clases semanales del centro durante el mes: lunes, miércoles, jueves y domingo.

 

Pago a través de la web o en el centro.