RETIRO ANUAL DE PURIFICACIÓN

  Termina el año en positivo

Con guen k. Sherab y Charo Moreno.

20 y 21 de Diciembre

Estamos muy contentos de compartir con vosotros que este año continuamos con nuestros dos retiros de purificación de distintos niveles. 

Si es tu primera vez o llevas poco tiempo asistiendo a las clases te animamos al retiro urbano de purificación del día 27, ideal para comenzar en esta práctica. 

Si llevas un tiempo asistiendo a las clases y quieres profundizar en tu práctica, te animamos al retiro de purificación de los días  20 y 21 de diciembre. Aunque este retiro forma parte del Programa de Formación de Maestro está abierto a todo el mundo que desee realizarlo. 

¡Anímate y empieza el año en positivo con uno de estos retiros de purificación! 

“Si realizamos una purificación intensa a diario, lograremos eliminar por completo todo nuestro karma destructivo”

¿Por qué es tan importante purificar la mente?

Cada año es tradicional en los centros de budismo Kadampa de todo el mundo acabar el año con un retiro especial de purificación.

Purificar nuestra mente de hábitos mentales y del karma negativo en general que nos perjudica es muy importante, porque si no lo hacemos seguirán surgiendo con fuerza robándonos la capacidad de sentirnos bien, de hacernos felices a nosotros mismos y hacer felices a los demás.

¿Cómo purificamos la mente?

Durante este retiro usaremos la práctica conocida como Meditación y recitación de Vajrasatva solitario en conjunto con la práctica Ofrenda al Guía Espiritual.

A través de enseñanzas y meditaciones guiadas utilizando la práctica de purificación de Vajrasatva, podrás sentir cómo te liberas de mentes negativas y pesadas y por propia experiencia disfrutar de verdadera paz mental, satisfacción y tranquilidad.

¿A quién está dirigido este retiro?

Este es un retiro para dar un paso más y profundizar en nuestra experiencia y práctica de la meditación budista, forma parte de los retiros del Programa de Formación de maestros, pero todo el mundo es bienvenido a disfrutar de esta experiencia.

Maestros 

Guen Kelsang Sherab

.

Es el maestro residente del Centro Budista Kadampa Avalokiteshvara de

Huelva, monje budista discípulo del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

Transmite las enseñanzas con calidez y cercanía mostrando el modo de

aplicar de una manera práctica y sencilla las enseñanzas budistas en

nuestro día a día.

Actualmente imparte:

El Programa de Formación de maestros

El programa de profundización, Programa Fundamental.

Clases semanales de meditación los domingos.

Cursos y retiros de fin de semana.

Charo Moreno

Charo estudia el Programa de formación de maestros y comparte

de una manera muy práctica clara y cercana las claves de la meditación

 para que sean muy fáciles de integraren nuestro día a día.

Es diplomada en Pedagogía Terapéutica y

movida por su deseo de ayudar a los más pequeños de la casa

a que puedan aprender a controlar y gestionar sus emociones

imparte los cursos mensuales de Meditación para niñ@s.

                                                                                                                                Beneficios de la meditación

                                             *  Reduce los niveles de estrés y ansiedad.

                                             * Mejora nuestra salud física y mental.

                                             *  Nuestra mente disfruta de una estabilidad y

                                                claridad especiales.

                                             *  Ayuda a tomar mejores decisiones.

                                             *  Beneficia la gestión de nuestras emociones.

                                             * Genera alegría en nosotros mismos y

                                               en los demás.

                                             * Mejora la calidad de nuestro descanso.

                                             * Mejora nuestras relaciones de manera gradual.

Podrás experimentar por ti mismo estos y muchos más beneficios que surgen de integrar la práctica de la meditación en la vida diaria

Horario:

Sábado 20 de diciembre

 10:30 hrs. a 12:00 hrs. Enseñanza y meditación Con guen Sherab

Si vas a asistir a este retiro te animamos a asistir a esta sesión porque en ella recibirás instrucciones especiales para el fin de semana. 

Aunque las meditaciones durante el retiro serán guiadas podrás disfrutar mucho más de ellas si preparas la mente durante esta primera sesión del sábado. 

Sesión de retiro: 13:00 hrs. a 14:00 hrs. Con Con guen Sherab

Sesión de enseñanza: 16:30 hrs. a 18:00 hrs. Con Charo Moreno

Sesión de retiro no guiada: 19:00hrs a 20:30 hrs.

Domingo 21 de noviembre

Sesión de retiro: 10:00 hrs. a 11:30 hrs Con Charo Moreno

Sesión de retiro: 12:30 hrs. a 14:00 hrs.Con Charo Moreno

Precio:

Retiro completo 35€  (incluido en tarjetas TK40,TK50 y TK65 con permanencia mínima 3 meses)

Más información sobre las tarjetas kadampas aquí Tarjetas kadampa – Bonos mensuales Medita en Huelva 

Clases sueltas : 8€