Curso: Cuatro claves para tu meditación

CURSO: 24 DE JULIO

¿Qué aprenderás en este curso?

Este curso es ideal para todos aquellos que deseen explorar la práctica de la meditación y descubrir por propia experiencia una fuente de felicidad diferente, la felicidad que surge de una mente en paz.

Durante dos sesiones en este curso aprenderás de manera práctica principalmente cuatro claves para tu meditación:

• Cómo prepararte para meditar.

• Cómo adquirir una claridad mental especial con la práctica de la meditación.

• Cómo transformar las actitudes negativas en positivas usando las técnicas de la meditación analítica y la meditación de emplazamiento.

• Cómo integrar la práctica de la meditación en las actividades diarias

No es necesario tener experiencia previa en meditación para asistir a este curso.

Todo el mundo es bienvenido.

Horario:

Sábado (dos sesiones): De 10:30 a 11:30 h y de 12:30 a 13:45

ESTE CURSO ES ONLINE Y PRESENCIAL

Este curso está incluido con el bono, tarjeta Benefactor y Protector

Y este verano, también con la tarjeta Solidaria