maestro Manu Montemuiño meditación y mindfulness Huelva
  • Con Manu Montemuiño
  • Lunes de mayo
  • de 20:00h. a 21:00h.
  • c/Cala 8 de Huelva

Ciclo: Meditación en acción

¿Qué aprenderás en este ciclo

 

La meditación es un método científico para mejorar nuestra naturaleza humana. 

Todos necesitamos tener un buen carácter y un buen corazón, este es el verdadero método para solucionar nuestros problemas internos, los causados por el apego, el odio, la depresión, etc, y también para beneficiar a los demás de manera práctica. 

En este ciclo aprenderemos a aplicar la meditación en nuestras actividades diarias y aprovechar cada situación como una oportunidad para desarrollar las cualidades que realmente nos benefician como el amor, la paciencia, la compasión o la sabiduría. 

 

Todo el mundo es bienvenido.

 

Lunes 3 de mayo: Meditación en acción

Lunes 10 de mayo: Como gestionar nuestras decisiones

Lunes 17 de mayo: El arte de mantenernos satisfechos

Lunes 24 de mayo: Mindfulness en nuestras relaciones