Oraciones con meditación guiada

 

La gema del corazón

 

Actividad gratuita

 

Los lunes, jueves y domingos  de 17:30 a 18:30 realizaremos juntos la práctica conocida como Gema del corazón con meditaciones guiadas extraídas del libro El Espejo del Dharma con texto ampliado del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché. 

 

Esta práctica, en la que mejoramos nuestra conexión con Yhe Tsongkhapa, emanación de la sabiduría de todos los Budas, incluye las oraciones preliminares con las que preparamos nuestra mente para tener éxito en la meditación.  

 

Uno de los beneficios principales de realizar esta práctica es que nuestra sabiduría aumentará día a día. 

 

Si nuestra sabiduría es débil encontramos muchos problemas pero si la cultivamos será nuestro maestro interno que llevaremos en el corazón ayudándonos a mantener una mente equilibrada y cómoda. 

 

Esta práctica incluye también un método especial para confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden. 

Si aprendemos a confiar en Doryhe Shugden podremos superar los obstáculos externos e internos que podamos tener en nuestro adiestramiento espiritual y obtener las condiciones necesarias para nuestra práctica. 

 

 

 

Meditaciones guiadas del mes de septiembre 

 

• Jueves 1 de septiembre: Cómo desarrollar nuestro potencial

 

• Domingo 4 de septiembre: Una mente flexible. Meditación en la sabiduría de la impermanencia

 

• Lunes 5 de septiembre: ¿Qué sucede después de la muerte?

 

• Jueves 8 de septiembre: La práctica de Refugio.  Vivir sin miedo

 

• Domingo 11 de septiembre: ¿Por qué a mi? La ley del karma

 

• Lunes 12 de septiembre: Conectando con nuestra realidad. Lo que hay que saber

 

• Jueves 15 de septiembre: Cómo abandonar los estados mentales negativos. Lo que hay que abandonar

 

• Domingo 18 de septiembre: Lo que hay que practicar. Los tres adiestramientos superiores

 

• Lunes 19 de septiembre: No te conformes. Lo que hay que alcanzar

 

• Jueves 22 de septiembre: Desmontando la trampa del ego

 

• Domingo 25 de Septiembre: El poder de un buen corazón

 

Durante la semana gratuita del 26 al 30 no tendremos esta actividad. 

 

Próximamente más títulos de las meditaciones del mes de octubre. 

 

Todo el mundo es bienvenido