MEDITACIONES PARA GENTE OCUPADA
MEDITACIONES PARA GENTE OCUPADA
Con guen Kelsang Trime
31 de Octubre
¡¡Volvemos a Aracena!!
¿Sientes que no tienes tiempo para parar? Entre el trabajo, las responsabilidades y las mil cosas que pasan por nuestra cabeza, a veces olvidamos dedicar unos minutos a nuestro bienestar interior.
La meditación nos ofrece una oportunidad para hacer una pausa, cultivar paz interior y aprender a afrontar el día a día con una mente más tranquila.
No necesitas tener mucho tiempo ni experiencia previa. Puedes empezar con unos minutos y descubrir cómo incorporar la meditación a tu vida cotidiana.
Regálate un momento para ti. Tu paz interior también merece un espacio en tu agenda.
En el CBK Avalokiteshvara te ofrecemos meditaciones y enseñanzas budistas basadas en las instrucciones de Gueshe Kelsang Gyatso accesibles para todo el mundo. y en esta ocasión nos vamos a Aracena
Ven a conocernos y descubre lo que la meditación puede aportar a tu día a día.
Disfruta de una mañana de sábado muy especial para:
- Desconectar y relajarte.
- Recibir enseñanzas prácticas y meditaciones guiadas.
- Recuperar fuerzas, ordenar tus pensamientos y volver a casa con una mente renovada.
Cita del venerable Gheshela
“Mi compromiso es beneficiar a las personas de este mundo moderno, mediante la difusión del Dharma Kadam «
¿Necesito experiencia previa en meditación para asistir a esta actividad?
No es necesario tener experiencia previa en meditación para asistir a este curso.
Cualquier persona, sea religiosa o no, independientemente de su experiencia previa, puede beneficiarse de estas meditaciones y de la sabiduría milenaria que aprenderemos en esta masterclass.
Todo el mundo es bienvenido
Beneficios de la meditación:
- Se reducirán los niveles de estrés y ansiedad.
- Mejora nuestra salud física y mental.
- Nuestra mente disfrutará de una estabilidad y claridad mental especiales que nos ayudarán a hacer frente al ajetreo de la vida diaria.
- Nos ayudará a tomar mejores decisiones.
- Podremos tomar el control de nuestras emociones.
- Mejorará la calidad de nuestro descanso
- Estaremos más contentos con nosotros mismos y con los demás.
- Nuestras relaciones mejorarán de manera gradual.
Podrás experimentar por ti mismo estos y muchos más beneficios que surgen de integrar la práctica de la meditación en la vida diaria.
Maestra Residente del KMC de Sevilla
GUEN KELSANG TRIME
Encontró el Dharma Kadam en 1998 y enseña desde 2007. Su claridad, sólida visión espiritual y presentación elegante, precisa y dulce de las enseñanzas budistas hacen de guen Kelsang Trime una maestra admirable e inspiradora y un ejemplo a seguir como practicante kadampa pura y sincera.
Guen Trime ha sido maestra en el KMC Bilbao y el KMC España y desde enero del 2026 es la maestra residente del KMC Sevilla.
Lugar: HOGAR DEL PENSIONISTA
C/ Blas Infantes, núm.26 21200 Aracena (Huelva)
Horario
11:00 a 12:30 h
PRECIO 7 €.