TRES CLAVES PARA CONECTARTE
TRES CLAVES PARA CONECTARTE
Como mantener vivo tu camino espiritual
Con el maestro guen Kelsang Sherab
23 de Octubre
19:00h – 20:30h
¿Qué aprenderemos en estas clases?
Cuando nuestra mente funciona en piloto automático, es fácil quedar atrapados en las preocupaciones y dificultades del día a día. Buscamos solucionar nuestros problemas inmediatos y sentirnos mejor, pero tarde o temprano aparecen nuevos desafíos.
La práctica espiritual nos invita a mirar más lejos: a conectar con un propósito más profundo y descubrir un camino que nos conduzca hacia una libertad y una felicidad duraderas
En esta clase descubriremos tres claves para mantener viva esta conexión: recordar nuestro verdadero propósito y no conformarnos con soluciones temporales; aprender a transformar las dificultades en oportunidades para crecer; y cuidar la fe y la confianza que sostienen nuestra vida espiritual.
Si mejoramos nuestra prácticca de la meditación podremos disfrutar de muchos beneficios:
- Seremos mucho más efectivos en todo lo que hagamos.
- Cometeremos menos errores.
- Podremos tomar el control de nuestras emociones.
- Nuestra mente disfrutará de una estabilidad y claridad mental especiales y se reducirán los niveles de estrés y ansiedad.
¿Es necesario tener experiencia previa para asistir a esta clase?
Estas clase es ideal tanto para aquellos que se acercan por primera vez a la práctica de la meditación como para los que quieren profundizar en su experiencia de ella.
Anímate y experimenta por ti mismo estos y muchos más beneficios que surgen al tener una mente controlada gracias a la práctica de la meditación.
« La felicidad pura solo puede lograrse con el desarrollo de la mente »
Maestro
Guen Kelsang Sherab
Monje budista discípulo del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.
Transmite las enseñanzas con calidez y cercanía mostrando el modo de
aplicar de una manera práctica y sencilla las enseñanzas budistas en
nuestro día a día.
Beneficios de la meditación
* Reduce los niveles de estrés y ansiedad.
* Mejora nuestra salud física y mental.
* Nuestra mente disfruta de una estabilidad y
claridad especiales.
* Ayuda a tomar mejores decisiones.
* Beneficia la gestión de nuestras emociones.
* Genera alegría en nosotros mismos y
en los demás.
* Mejora la calidad de nuestro descanso.
* Mejora nuestras relaciones de manera gradual.
Podrás experimentar por ti mismo estos y muchos más beneficios que surgen de integrar la práctica de la meditación en la vida diaria
Horario:
23 de Octubre de 19:00 hrs a 20:30 hrs
Precio de la clase: 7 € . Incluido en tarjetas (TK40, TK50 y TK65 con permanencia mínima 3 meses)
Más información sobre las tarjetas kadampas 👉 aquí