¿Qué aprenderás en este ciclo?
En este ciclo queremos animarte a aprovechar tus vacaciones también para dedicar tiempo a tu desarrollo personal aprendiendo o mejorando tu práctica de meditación.
Aplicando las herramientas y prácticas que aprenderás en estas clases podrás aprender a proteger tu mente de actitudes como la impaciencia, el enfado o el perfeccionismo que en muchos momentos nos roban la felicidad que tanto buscamos al irnos de vacaciones.
Anímate, aprovecha este mes de julio y descubre de manera práctica y por propia experiencia cómo con la meditación puedes disfrutar de unas vacaciones muy diferentes.
No es necesario tener experiencia previa en meditación para asistir a las clases.
Puedes asistir al curso completo o a clases sueltas.
Todo el mundo es bienvenido
