CURSO PARA JÓVENES

Desarrollando nuestro potencial

18 de Noviembre 

Con Raquel Martín Jiménez 

  11:30 a 12:30 h

Edad recomendada de 11 a 16 años

¿Qué aprenderán los jóvenes en esta actividad especial?

En ocasiones los jóvenes se encuentran en situaciones que pueden suponer un reto para ellos y que deben aprender a gestionar de manera habilidosa. 

En estas clases a través de meditaciones guiadas y consejos de la tradición budista kadampa podrán  aprender a controlar su propia mente, tomar distancia de las situaciones y elegir reaccionar de la manera más positiva y constructiva posible. 

Aplicando estas prácticas:

• Aumentará la confianza en ellos mismos.
• Les ayudará a mantener la calma en situaciones difíciles y tomar buenas decisiones. 
• Desarrollar su potencial para sentirse bien. 
• Aumentar la concentración y memoria.  
• Mejorar las relaciones con los demás 

Todo el mundo es bienvenido

HORARIO:  de 11:30 a 12:30 h

Precio: 6 € ( incluido en tarjetas TK40, TK60 y TK80  con permanencia mínima 3 meses).