Budismo y Meditación

Ciclo: Más sabiduría, menos problemas

Jueves de Junio con guen Sherab

De 19 a 20:15h

¿Qué aprenderás en este ciclo?

En este ciclo aprenderemos a cultivar y aumentar nuestra sabiduría usando la práctica de la meditación.

La sabiduría nos enseña qué hacer y qué evitar; es como un maestro interno que llevamos en el corazón y como un protector.

Cuando estamos desanimados o deprimidos la sabiduría nos ayuda a cambiar la mente y nos hace sentir felices, y cuando estamos con ansiedad o estrés nos calma y reduce nuestras tensiones.

Con sabiduría nuestra mente siempre está equilibrada y cómoda.

No es necesario tener experiencia previa en meditación para asistir a estas clases.

Puedes asistir al ciclo completo o a clases sueltas.

Todo el mundo es bienvenido

Programa

* 2 de junio

Más sabiduría, menos problemas

* 9 de junio

No hay clase por Festival de Primavera en Málaga

* 16 de junio

No hay clase por Festival de Primavera en Málaga

 * 23 de junio

Sabiduría para las decisiones

* 30 de junio

Sabiduría, protección para tiempos difíciles (la da Manu Montemuiño)

Incluidos en las tarjetas Benefactor y Protector