MASTERCLASS

CAMBIA LAS REGLAS DEL JUEGO

La práctica de purificación de Vajrasatva

Con el monje budista guen kelsang Sherab 

24 de Abril 

de 19:00 a 20:30 h

¿Qué aprenderemos en esta masterclass? 

En esta masterclass de manera muy sencilla podrás aprender o mejorar la práctica de purificación de Vajrasatva , una práctica muy especial para cambiar la mente de negativa a positiva. 

Esta práctica suele realizarse  cada año de manera más extensa en el mes de diciembre, por ello si no pudiste asistir estamos muy contentos de ofrecerte esta sesión especial para que de manera sencilla puedas aprender o mejorar tu experiencia de esta poderosa práctica. 

Purificar nuestra mente de hábitos mentales y del karma negativo en general que nos perjudica es muy importante, porque si no lo hacemos estas actitudes seguirán surgiendo con fuerza robándonos la capacidad de sentirnos bien, de hacernos felices a nosotros mismos y hacer felices a los demás.

¿Cómo purificamos la mente?

A través de enseñanzas y meditaciones guiadas, utilizando la práctica de purificación de Vajrasatva y la recitación de mantras,  podrás sentir cómo te liberas de mentes negativas y pesadas, como el apego, la tristeza la culpabilidad y otras tendencias que surgen de manera compulsiva sustituyéndolas por estados mentales que producen verdadera paz mental, satisfacción y tranquilidad.

¿A quién está dirigido esta masterclass?

Cualquier persona independientemente de su experiencia previa, puede beneficiarse de estas meditaciones y de la sabiduría milenaria que aprenderemos en esta masterclass. 

Esta actividad es ideal tanto para aquellos que se acercan por primera vez a la práctica de la meditación como para los que quieren profundizar en su experiencia de ella.

Anímate y disfruta de la práctica de la meditación en un lugar muy especial en el corazón de Huelva. 

Todo el mundo es bienvenido

esta masterclass exploraremos herramientas muy prácticas y sencillas de aplicar en nuestro día a día para ayudarnos a adquirir la capacidad de combinar nuestra manera de relacionarnos con las situaciones cotidianas, transformándolos en oportunidades para nuestro crecimiento personal. 

En realidad los problemas sólo aparecen cuando reaccionamos de manera negativa ante las dificultades. Que algo o alguien sea para nosotros un problema o una oportunidad depende por completo de nuestra actitud mental. 

Cambia las reglas del juego, decide elegir como sentirte cambiando solo tu mente. 

¿Es necesario tener experiencia previa para asistir a esta masterclass?

Cualquier persona, sea religiosa o no, independientemente de su experiencia previa, puede beneficiarse de estas meditaciones y de la sabiduría milenaria que aprenderemos en esta masterclass. 

Esta actividad es ideal tanto para aquellos que se acercan por primera vez a la práctica de la meditación como para los que quieren profundizar en su experiencia de ella.

Anímate y disfruta de la práctica de la meditación en un lugar muy especial en el corazón de Huelva. 

Todo el mundo es bienvenido

Beneficios de la meditación:

• Se reducirán los niveles de estrés y ansiedad.
• Mejora nuestra salud física y mental.
• Nuestra mente disfrutará de una estabilidad y claridad mental especiales que nos ayudarán a hacer frente al ajetreo de la vida diaria. 
• Nos ayudará a tomar mejores decisiones.
• Podremos tomar el control de nuestras emociones. 
• Mejorará la calidad de nuestro descanso 
• Estaremos más contentos con nosotros mismos y con los demás.
• Nuestras relaciones mejorarán de manera gradual.

Podrás experimentar por ti mismo estos y muchos más beneficios que surgen de integrar la práctica de la meditación en la vida diaria.

Maestro 

Guen Kelsang Sherab 

MAESTRO RESIDENTE 

Guen Kelsang Sherab es el maestro residente del Centro Budista Kadampa Avalokiteshvara de Huelva, monje budista discípulo del venerable Gueshe Kelsang Gyatso. Transmite las enseñanzas con calidez y cercanía mostrando el modo de aplicar de una manera práctica y sencilla las enseñanzas budistas en nuestro día a día. Actualmente imparte:

El Programa de Formación de maestros, Programa Fundamental y clases semanales de meditación los domingos.

HORARIO: de 19:00 a 20:30 h. 

Precio de la Masterclass: 7€ ( Incluido con  tarjetas TK 40,TK 50 y TK 65  con permanencia mínima 3 meses) Más información sobre las tarjetas kadampas 👉Tarjetas kadampa – Bonos mensuales Medita en Huelva

Todo el mundo es bienvenido.