Curso especial: Introducción al tantra

CURSO ESPECIAL ONLINE INTRODUCCIÓN AL TANTRA Sábado 13 de junio Con los maestros invitados guen Kelsang Chokga y guen Kelsang Rigden y nuestra maestra residente Natalia Rouco   En este curso especial podrás descubrir, de la mano de estos tres maestros, el precioso camino del tantra, conocido también como mantra secreto o vajrayana, y cómo poder integrarlo…

EN JUNIO REFÚGIATE EN LA MEDITACIÓN

En junio, refúgiate en la meditación Abrimos el centro de la calle Cala 8 Todas las clases semanales y un curso: 25€ PRESENCIAL Y ON-LINE Ahora que estamos viviendo momentos de incertidumbre y preocupación y que todavía nuestras actividades se ven limitadas, es un buen momento para refugiarnos en la meditación y poder así, disfrutar…

Curso: La muerte, una visión diferente

CURSO ON-LINE LA MUERTE, UNA VISIÓN DIFERENTE Sábado 30 de mayo   Con la maestra residente Natalia Rouco ¿Por qué necesitamos pensar en la muerte? Es posible que evitemos hablar sobre este tema, aún cuando está tan presente, pero contemplar nuestra propia muerte y la de los demás, nos animará a utilizar nuestra vida con…

Bono aprende a meditar

BONO APRENDE A MEDITAR Clases on-line y presencial A partir del 14 de junio y hasta el 5 de julio Este bono está pensado para toda aquel que quiera aprender a meditar desde casa y ofrece 4 clases de meditación on-line de 45 minutos cada una. Es una ocasión fantástica de iniciarte en la meditación…

Curso: Reduce el estrés y la ansiedad

Curso: Reduce el estrés y la ansiedad Sábado 2 de mayo con el maestro Manu Montemuiño Parece que las adversidades y la paz interior están reñidas. Esta es, seguramente, la experiencia de muchas personas que de repente se ven desbordadas por los momentos difíciles por los que atravesamos o por mucho trabajo; y empiezan a…

Aprende a meditar

Aprende a Meditar  Sábado 18 de abril En este curso aprenderemos a practicar la meditación siguiendo instrucciones sencillas pero profundas y eficaces que nos permitirán solucionar nuestros problemas, experimentar paz, claridad mental y felicidad duraderas. Te llevarás a casa herramientas para cultivar pensamientos positivos por medio de la meditación, creando fuentes de paz en nuestro…

Curso: Mi mente…¿mi aliada o mi enemiga?

Curso: Mi mente…¿mi aliada o mi enemiga? Sábado 25 abril   con la maestra Natalia Rouco En la vida actual tenemos una constante presión, que proviene principalmente de nosotros mismos, por lo que incluso habiendo hecho bien nuestras actividades, nos sentimos altamente insatisfechos e inseguros, no disfrutando realmente de la felicidad que tanto deseamos. En…

Clases de meditación a distancia

CLASES DE MEDITACIÓN EN CASA con Natalia Rouco Quedarse en casa puede ser una experiencia muy agradable o no. Dependerá de cómo estemos por dentro y de cómo está nuestra mente. Nos gustaría ayudarte durante estos días para que puedas hacer algo que quizás llevas tiempo queriendo intentar, ahora es el momento. Medita con la…

Medita en casa

CLASES DE MEDITACIÓN EN CASA Con Manu Montemuiño Todos los Jueves Si deseas un descanso mental que te permita llevar la situación actual de una manera más positiva, practica la meditación y escucha las enseñanzas que el maestro kadampa Manu Montemuiño va a transmitir sobre el libro Cómo Transformar Tu vida. En estas clases, de…

Visita guen K. Chokga

VISITA ESPECIAL: APRENDE DE LOS GRANDES MAESTROS Con guen K. Chokga, monja budista y Directora Espiritual Nacional Viernes 13 y Sábado 14 de marzo   PARTE 1 – VIERNES 13 –  MASTERCLASS En esta clase especial aprenderemos de los grandes maestros, que en vez de utilizar toda la energía en mejorar el mundo externo, entendieron…