Camina y medita en la playa

CAMINA Y MEDITA EN LA PLAYA Domingo 26 de julio con la maestra residente Natalia Rouco Conoce cómo practicar atención plena mientras caminas por la naturaleza: aprende a observar de manera positiva y a disfrutar de paz interior. Incluye meditaciones guiadas Durante esta caminata por la playa del Cruce, los participantes tendrán la oportunidad de…

En la claridad de tu mente

RETIRO ESPECIAL ONLINE: EN LA CLARIDAD DE TU MENTE CON LA MAESTRA INVITADA GUEN KELSANG TSONGMO Sábado 11 y domingo 12 de Julio La naturaleza de tu mente es claridad, aprende a llegar a ella…   La introducción del sábado 11 es gratuita y podrás disponer de las grabaciones durante una semana   Si conocemos…

Revive un Curso

REVIVE UN CURSO Te damos la oportunidad de volver a escuchar algunos de los cursos que hemos estado impartiendo, algunos en formato audio y otros por youtube. Creemos que es una buena y fácil oportunidad de conectar con estas enseñanzas tan profundas e inspiradoras que nos dan soluciones prácticas a nuestros problemas actuales. CURSOS: Qué…

Curso especial: Introducción al tantra

CURSO ESPECIAL ONLINE INTRODUCCIÓN AL TANTRA Sábado 13 de junio Con los maestros invitados guen Kelsang Chokga y guen Kelsang Rigden y nuestra maestra residente Natalia Rouco   En este curso especial podrás descubrir, de la mano de estos tres maestros, el precioso camino del tantra, conocido también como mantra secreto o vajrayana, y cómo poder integrarlo…

Curso: Crea el futuro que deseas

  ​ Crea el futuro que deseas Curso online y presencial Sábado 27 de junio Con la maestra Natalia Rouco La base de toda la felicidad y del desarrollo de las realizaciones espirituales es la comprensión práctica del karma. Con la sabiduría del karma comprenderemos las causas principales de nuestras experiencias y gracias a ella…

EN JUNIO REFÚGIATE EN LA MEDITACIÓN

En junio, refúgiate en la meditación Abrimos el centro de la calle Cala 8 Todas las clases semanales y un curso: 25€ PRESENCIAL Y ON-LINE Ahora que estamos viviendo momentos de incertidumbre y preocupación y que todavía nuestras actividades se ven limitadas, es un buen momento para refugiarnos en la meditación y poder así, disfrutar…

Curso: La muerte, una visión diferente

CURSO ON-LINE LA MUERTE, UNA VISIÓN DIFERENTE Sábado 30 de mayo   Con la maestra residente Natalia Rouco ¿Por qué necesitamos pensar en la muerte? Es posible que evitemos hablar sobre este tema, aún cuando está tan presente, pero contemplar nuestra propia muerte y la de los demás, nos animará a utilizar nuestra vida con…

Curso: el arte de la paciencia

CURSO ON-LINE EL ARTE DE LA PACIENCIA Sábado 16 de mayo con la maestra residente Natalia Rouco Una persona sin paciencia tiene una mente inestable y se enfada, entristece o desanima por la mínima dificultad o crítica. En cambio, si cultivamos esta virtud, nuestra mente será estable como una montaña y se mantendrá serena como…

Curso: Reduce el estrés y la ansiedad

Curso: Reduce el estrés y la ansiedad Sábado 2 de mayo con el maestro Manu Montemuiño Parece que las adversidades y la paz interior están reñidas. Esta es, seguramente, la experiencia de muchas personas que de repente se ven desbordadas por los momentos difíciles por los que atravesamos o por mucho trabajo; y empiezan a…

Aprende a meditar

Aprende a Meditar  Sábado 18 de abril En este curso aprenderemos a practicar la meditación siguiendo instrucciones sencillas pero profundas y eficaces que nos permitirán solucionar nuestros problemas, experimentar paz, claridad mental y felicidad duraderas. Te llevarás a casa herramientas para cultivar pensamientos positivos por medio de la meditación, creando fuentes de paz en nuestro…