MASTERCLASS 

MENOS APEGO, MÁS PAZ

Con el maestro guen K. Sherab 

14 de Noviembre

Si lo analizamos con detenimiento observaremos que si queremos realmente sentirnos bien necesitamos comprender el verdadero origen de nuestra felicidad y de nuestro sufrimiento. 

En esta masterclass del mes de noviembre podrás profundizar de manera práctica en esta sabiduría, aprender a identificar y reducir mentes negativas que nos hacen sentirnos inestables, ansiosos y vulnerables y descubrir por experiencia propia la manera de cultivar mentes positivas que solo nos traen claridad , estabilidad y paz tanto a nosotros mismos y a los demás.

“La felicidad y el sufrimiento son estados mentales, por lo

tanto, su causa principal no se halla fuera de la mente. Si

queremos experimentar verdadera felicidad y liberarnos del

sufrimiento, debemos aprender a controlar nuestra mente.”

¿Necesito experiencia previa en meditación para asistir a esta masterclass?

No es necesario tener experiencia previa.

Cualquier persona, sea religiosa o no, puede beneficiarse de estas meditaciones y de la sabiduría milenaria que aprenderemos en esta actividad.

¡Todo el mundo es bienvenido!

Maestro

Guen Kelsang Sherab

Es el maestro residente del Centro Budista Kadampa Avalokiteshvara de

Huelva, monje budista discípulo del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

Transmite las enseñanzas con calidez y cercanía mostrando el modo de

aplicar de una manera práctica y sencilla las enseñanzas budistas en

nuestro día a día.

Horarios: 

14 de Noviembre de 19:00 hrs a 20:30 hrs

                                                                                                                                Beneficios de la meditación

                                             *  Reduce los niveles de estrés y ansiedad.

                                             * Mejora nuestra salud física y mental.

                                             *  Nuestra mente disfruta de una estabilidad y

                                                claridad especiales.

                                             *  Ayuda a tomar mejores decisiones.

                                             *  Beneficia la gestión de nuestras emociones.

                                             * Genera alegría en nosotros mismos y

                                               en los demás.

                                             * Mejora la calidad de nuestro descanso.

                                             * Mejora nuestras relaciones de manera gradual.

Podrás experimentar por ti mismo estos y muchos más beneficios que surgen de integrar la práctica de la meditación en la vida diaria

Precio de la MASTERCLASS:  7 € . Incluido en tarjetas (TK40, TK50 y TK65  con permanencia mínima 3 meses)

Más información sobre las tarjetas kadampas 👉 aquí