Cómo gestionar tus emociones

Clase de meditación en Aracena 

Con guen Sherab 

15 de Diciembre

Aforo limitado 

¿Qué aprenderás en esta clase ? 

En esta clase del mes de diciembre a través de enseñanzas y meditaciones guiadas comenzaremos a explorar las seis causas de nuestras emociones y cómo usar esta sabiduría de manera práctica como método de auto conocimiento para mejorar nuestra calidad de vida así como nuestras relaciones con los demás. 

Si aplicamos con habilidad estos métodos, podremos empezar a controlar nuestra mente, en particular nuestra atención, y de esta forma mejorar nuestra capacidad para cultivar y mantener actitudes positivas y constructivas que nos ayudarán a elegir cómo sentirnos en todo momento. 

No es necesario tener experiencia previa en meditación para asistir a estas clases. 

Todos sois bienvenidos. 

Horario: 19:00 a 20:30 h 

Precio:  7€  Incluido con las tarjetas kadampas

Por favor reserva el siguiente formulario al comprar tu entrada

LUGAR: CENTRO DROMOS

Avda. Reina de los Ángeles nº 8 (Aracena)

Maestro 

Guen Kelsang Sherab,  maestro del Centro Budista Avalokiteshvara de Huelva,  monje budista discípulo del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché. Transmite las enseñanzas con calidez y cercanía  mostrando el modo de aplicar de una manera práctica y sencilla la sabiduría budista en nuestro día a día.